Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
-
500 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
4 filety rybne, (dowolnych, 120-200 g każdy)4 dzwonka morszczuka (120-200 g każdy)
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g białego wina (opcjonalnie)
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
731.6 mg
Białko
44.7 g
Kalorie
1538.7 kJ /
367.8 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
28.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KULINARNE ABC
203 Przepisy
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1 godz. 15 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Nadziewane warzywa
1 godz. 20 min
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45 min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 godz.
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 godz.
Ryba z warzywami na parze
1 godz. 15 min
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35 min
Ryba z sosem pomidorowym
30 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 godz. 5 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min