Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 cogumelos Portobello frescos grandes s/ pés (600 g aprox.)
- 10 g coentros
- 50 g queijo mozarela
- 2 dentes de alho
- 60 g tomate seco, em óleo escorrido
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 300 g espinafres
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 250 g queijo ricota
- 2 c. chá de tomilho, só as folhas
- 10 g mostarda
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 858.8 kJ / 205.3 kcal
- Białko
- 11.5 g
- Węglowodany
- 13.5 g
- Tłuszcz
- 13.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.5 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 565.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40 min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 min
Salmão thai com puré de edamame
1h 20 min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Cuscuz mediterrânico
10min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Risoto de legumes assados e linguado
30 min
Massa de tomate seco e tempeh
30 min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1h 30min