Urządzenia i Akcesoria
Fettucine de limão e lentilhas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
lentilhas vermelhas (ver dicas)150 g
-
água2500 g
-
sal3 c. chá de
-
massa tipo fettuccine300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b.30 g
-
iogurte grego natural120 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1193.5 mg
Białko
14.9 g
Kalorie
1459.4 kJ /
348.8 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
59.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2 godz.
Massa com molho de legumes e queijo
1 godz.
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50 min
Crumble de amêndoa com legumes
1 godz.
Folhados de salada russa
1 godz.
Rolos de lasanha com espinafres
1 godz.
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 min
Falafel de cenoura
15 min
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3 godz. 5 min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4 godz.
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 min