Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

4.6 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

manga madura
300 g
sumo de limão
20 g
sal
1 ½ c. chá de
mostarda
10 g
azeite
20 g
água
1200 g
arroz preto (ver dica)
200 g
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
300 g
pimenta (opcjonalnie)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 705 mg

Białko 19.8 g

Kalorie 1794.1 kJ / 428.8 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 49.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® Noir 27 Przepisów
Portugalia

Momentos de partilha 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min

Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa

50 min

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

1 godz. 15 min

Salada de quinoa com tofu

55 min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Guacamole

5 min

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

3 godz. 10 min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min