Urządzenia i Akcesoria
Verdure miste al cartoccio
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio (opcjonalnie) a piacere
-
1 scalogno (opcjonalnie) a fette sottili
-
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
1.6 g
Kalorie
401 kJ /
96 kcal
Tłuszcz
7.7 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
5.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
100% vegan
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Insalata di zucca tiepida
45 min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Frittata con verdure
35 min
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30 min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 min