Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

4.2 36 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

700 g di acqua
250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
30 g di pinoli
60 g di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
300 g di pomodori datterino a metà

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 49.4 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1918.8 kJ / 458.6 kcal

Tłuszcz 27.3 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 min

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1 godz.

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 min

Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto

Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto

45 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 min

Quinoa alla caprese

Quinoa alla caprese

30 min

Tabulè di quinoa e tonno

Tabulè di quinoa e tonno

40 min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min

Insalata di quinoa e lenticchie

Insalata di quinoa e lenticchie

35 min

Insalata di miglio e tonno

Insalata di miglio e tonno

55 min