Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

4.2 39 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

700 g di acqua
250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
30 g di pinoli
60 g di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
300 g di pomodori datterino a metà

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 49.4 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1918.8 kJ / 458.6 kcal

Tłuszcz 27.3 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 min

Purè di finocchi

35 min

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 min

Manzo teriyaki con riso

1 godz. 50 min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 godz.

Taroz

1 godz.

Orzotto alla mediterranea (vegan)

1 godz.

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1 godz.

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1 godz.

Zuppa di castagne

1 godz.

Insalata di quinoa e lenticchie

35 min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 min