Przejdź do głównej treści Szukaj
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi

Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
4.5 59 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
  • 30 g di pomodori secchi
  • 30 g di pistacchi al naturale sgusciati
  • 1 cucchiaino di capperi sotto sale sciacquati
  • 130 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
Riso basmati integrale
  • 200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 3 cucchiai di olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12.1 g
Kalorie 1553.2 kJ / 371.2 kcal
Tłuszcz 16.9 g
Błonnik 3.6 g
Węglowodany 45.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresca estate 10 Przepisów
Włochy
Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Riso nero vegetariano

4.3(58)

35 min

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

3.6(8)

35 min

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

4.1(45)

1 godz.

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

4.1(59)

40 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

4.2(13)

40 min

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

3.8(19)

40 min

Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle

4.2(17)

55 min

Bulgur aromatico con salmone

4.7(17)

40 min

Insalata di mare veloce con quinoa

3.7(6)

40 min

Riso integrale alla cantonese

4.7(94)

1 godz. 20 min

Quinoa con code di gambero

4.7(49)

30 min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

4.3(72)

25 min