Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 200 g de poivron rouge, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de tomate, détaillée en cubes
- 400 g de blettes, feuilles et côtes séparées et coupées en morceaux
- 1 dose de safran (0,1 g)
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 200 g d'eau
- 100 g de vin blanc sec
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 120 g de riz long blanc
- 60 g de petits pois surgelés
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 citrons jaunes non traités
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 618 kJ / 146 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20min
Paëlla aux haricots rouges
1h 15min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Tajine végétarien
35min
Couscous végétarien
35min
Couscous végétarien
35min
Chili sans viande
1h
Chili végétarien
1h 5min
Gratin de lentilles corail
1h 20min
Potée végétarienne
1h
Hamburger végétarien
4u. 45min