Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2 101 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

8 portions

Składniki

300 g de carottes coupées en morceaux
400 g d'eau
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
300 g de haricot vert frais coupés en tronçons (2-3 cm)
150 g de petits pois surgelés
350 g de filets de poulet sans peau et coupés en dés (1-1.5 cm)
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
150 g de crème
20 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron)
10 - 15 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
100 g de germes de soja frais (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 801 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vapeur à tous les étages 72 Przepisy
Beneluks

Vapeur à tous les étages 72 Przepisy
Francja

Vapeur à tous les étages 72 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Carré feuilleté thon-tomates-olives

1 godz. 20 min

Salade de riz à la mexicaine

45 min

Omelette au poulet tandoori

40 min

Pommes de terre au curry

55 min

Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail

1 godz. 20 min

Nouilles chinoises au saumon

45 min

Nouilles au poulet sauce sésame

45 min

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1 godz.

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 godz. 15 min

Spaghetti all'amatriciana

25 min

Veau aux poivrons à la sauce piquante

45 min

Spaghetti aux boulettes

1 godz.