![Nouilles au poulet sauce sésame Nouilles au poulet sauce sésame](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/533B1281-5C56-49C1-ABC1-81B2E9B68D2A/Derivates/8B1AC92D-E7AE-4395-8A1D-0B69B563DA53.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La sauce sésame
- 3 gousses d'ail
- 60 g d'eau
- 40 g de purée de sésame (voir "Conseil(s)")
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 4 c. à soupe d'huile neutre
- 1 pointe de couteau de purée de piment
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
La cuisson du poulet
- 500 g d'eau
- 1 anis étoilé
- 300 g de haricots verts surgelés
- 2 filets de poulet, sans peau
- 5 g de gingembre frais, râpé
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- 1 c. à café de poivre de Sichuan
- 2 c. à soupe d'huile d'arachide
- 10 g de cacahuètes grillées à sec, salées, concassées grossièrement
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2234 kJ / 536 kcal
- Białko
- 23.5 g
- Węglowodany
- 38.5 g
- Tłuszcz
- 31.3 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12sa 20 dk
Boulettes épicées et nouilles chinoises
1ч. 30 мин.
Chop suey aux gambas
1h
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Crevettes yakisoba
35min
Bœuf teriyaki et riz
1 Std. 45 Min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Petits pains au porc (Nikuman)
2h
Nikumans
1ч. 30 мин.
Poulet à la pékinoise
45min
Poulet katsu au riz et curry
1 Std. 45 Min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min