Urządzenia i Akcesoria
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
110 g d'oignons rouges (2), coupés en quatre
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
400 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
500 g de carottes (5) en tronçons de 2 cm
-
150 g de pruneaux dénoyautés (10)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
28 g
Kalorie
809 kJ /
193 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
1h
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Involtini de poulet aux légumes du soleil
50min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1h 5min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Pastilla poulet-poivron rouge
1h 25min
Curry de bœuf coco et riz
1h 40min