
Urządzenia i Akcesoria
Lentilles en salade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
d'eau700 g
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier frais1
-
de lentilles corail préalablement rincées200 g
-
de brocoli détaillé en petits bouquets70 g
-
de carottes coupées en tronçons300 g
-
d'huile d'olive extra vierge4 c. à soupe
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de persil frais équeutés4 brins
-
d'échalote coupée en deux30 g
-
de vinaigre balsamique2 c. à soupe
-
de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
387 kcal /
1619 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Forme et vitalité
52 Przepisy
Francja
Francja