Soupe au pistou
TM31 TM5 TM6

Soupe au pistou

4.3 (32 oceny)

Składniki

Le pistou

  • 100 g d'huile d'olive
  • 30 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 4 gousses d'ail
  • 12 feuilles de basilic frais

La soupe

  • 30 g d'oignon nouveau
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g de fenouil
  • 10 g d'huile d'olive
  • 100 g de tomate, coupée en dés
  • 100 g de carotte, coupée en dés
  • 100 g de courgette, coupée en dés
  • 100 g de pois cassés
  • 100 g de haricots verts frais, coupés en tronçons
  • 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 75 g de pâtes sèches, type macaroni

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1444 kJ / 346 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
35 g
Tłuszcz
17 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy