Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g bread
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 spring onion, cut in pieces
- ½ garlic clove
- 240 g tinned butter beans, drained (1 x 400 g tin)
- 10 g lemon juice
- 1 Tbsp plain flour
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 4 burger buns
- coleslaw
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 755 kJ / 181 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 7.4 g
Alternatywne przepisy
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Vegetarian Chilli
35 min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Lentil Moussaka
3h 30min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min
Lasagne with Vegetable Ragu
1 godz. 10 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min