Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 140 g
Sód
0.1 mg
Białko
9.4 g
Kalorie
741 kJ /
178 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Apple, Date and Banana Porridge
10 min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30 min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1 godz.
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 godz. 25 min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1 godz. 15 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 min