Przejdź do głównej treści Szukaj
Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks
3.4 20 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
12 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • onions quartered
    150 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • courgettes cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • jumbo oats
    200 g
    200 g rolled oats
  • large eggs
    2
    2 duck eggs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 8 g
Kalorie 636 kJ / 152 kcal
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Courgette and Carrot Loaf

3.8(81)

45 Min

Carrot Cake Energy Balls

3.7(94)

15 Min

Breakfast Bars

3.9(14)

1 Std. 10 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4(429)

1 Std. 10 Min

Lentil Moussaka

4.6(102)

2 Std. 20 Min

Orange and Coconut Squares

3.2(11)

35 Min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(86)

1 Std. 10 Min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(57)

1 Std. 35 Min

Vegetable pasta sauce

4.2(38)

40 Min

Carrot Cake Cookies

4.1(147)

35 Min

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5 Min

Sugar Free Banana Bread

4.4(194)

1 Std. 15 Min