
Urządzenia i Akcesoria
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Buckwheat Pasta
-
water150 g
-
buckwheat flour plus extra for dusting300 g
-
fine sea salt¼ tsp
Veggie Ragout
-
garlic clove sliced1
-
olive oil30 g
-
onion cut in pieces (2 cm)50 g
-
celery cut in pieces (2 cm)50 g
-
carrots cut in pieces (1 cm)50 g
-
courgette cut in pieces (2 cm)50 g
-
salt to taste1 ½ - 2 tsp
-
passata400 g
-
water plus extra for cooking pasta100 g
-
tinned lentils drained200 g
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh basil leaves5
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
429.6 kcal /
1797.4 kJ
Białko
16.3 g
Tłuszcz
10.3 g
Węglowodany
75.5 g
Błonnik
14.3 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
1223 mg