Wersje kompatybilne
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Brötchen, altbacken, in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g)
- 2 - 3 EL Speisestärke (25 g)
- 700 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 700 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 500 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
Currysauce
- 150 g Sahnealternative aus Soja zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)
- 10 g Zitronensaft (opcjonalnie)
- 40 g Mehl
- 15 g Agavendicksaft
- 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2213 kJ / 527 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 7.5 g
Alternatywne przepisy
Veganer Aufschnitt wie Käse
6sa 40 dk
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6hod. 10min
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
50min
Vegane Bratwurst
1h 20min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 Min
Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1h 20min
Tofu-Burger
1 Std. 30 Min
Veganer Sauerrahm
10 godz. 15 min
Seitan-Klopse nach Königsberger Art
1小时 15 分钟
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Vegane Linsen-Lasagne
3hod.