Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Paniermehl
- 175 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 150 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 30 g Crème double (ca. 48 % Fett)
- 2 Eier
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1812 kJ / 433 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 33 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhrencreme mit Quinoa
1h
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Paprika-Ricotta-Quiche
2h
Blumenkohl-Flammkuchen
1h 15min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2h
Brokkoli-Mandel-Püree
40 Min
Spinat-Pistazien-Flans
35 Min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Polenta mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1h 15min
Polenta mit Spinat und Käse
1h
Spinatrolle mit Ei und Käse
50 min