Rüben-Dinkel-Galette

Rüben-Dinkel-Galette

4.6 59 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz.

6 Portionen

Składniki

Hefeteig

Dinkel
80 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
225 g
Trockenhefe
1 Pck.
Olivenöl
40 g
Wasser
150 g
Salz
1 TL
Majoran, getrocknet
2 TL

Füllung und Fertigstellung

Wasser
500 g
Rote Bete, roh klein, geschält, in Scheiben (5 mm)
250 g
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)
180 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
20 g
Soja-Creme (z.B. Cuisine Soya von Alpro)
150 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Senf vegan
1 TL
geräuchertes Paprikapulver
1 TL
Hefeflocken
30 g
gehobelte Mandeln
10 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 377 kcal / 1577 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 44 g

Błonnik 6.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mach’s vegan! 11 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Spinat-Tomaten-Quiche

Spinat-Tomaten-Quiche

1 godz. 45 min

Kürbis-Grünkern-Frikadellen

Kürbis-Grünkern-Frikadellen

1 godz. 40 min

Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

50 min

Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)

Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)

50 min

Fenchel-Focaccia

Fenchel-Focaccia

2 godz.

Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

30 min

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

1 godz. 10 min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50 min

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

1 godz.

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50 min

Grünkern-Frikadellen

Grünkern-Frikadellen

50 min

Vegetarische Linsen-Lasagne

Vegetarische Linsen-Lasagne

1 godz. 30 min