Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8 719 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
2 porcje

Składniki

  • 400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g sosu sojowego jasnego
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody
  • 200 g różyczek brokułu
  • ziarna sezamu, białego do posypania brokuła

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 472 kcal / 1976 kJ
Białko 45 g
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 12 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Sód 706 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...