Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g kolendry, świeżej
- 10 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 150 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 5 - 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g majonezu
- 400 g filetów z piersi indyka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 10 g oliwy z oliwek
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2326 kJ / 556 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 38 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 1055 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 dk
Kurczak cajun i purée z batatów
25 dk
Sałatka z kurczakiem
55 dk
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1sa
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 dk
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 Std. 55 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 dk
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 dk
Sałatka z piersi indyka
20 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Omlet z białek
35 dk