Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

4.1 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
8 łyżeczek pasty curry tikka
1000 g wody
1 łyżeczka soli
280 g ryżu basmati
280 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 37 g

Kalorie 2427 kJ / 580 kcal

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA INDYJSKA 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym

40 min

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

45 min

Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym

30 min

Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy

40 min

Dorsz z aïoli i warzywami

50 min

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 min

Łosoś na parze po azjatycku

1 godz.

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

55 min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

35 min

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50 min

Ryba z warzywami na parze

1 godz. 15 min

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30 min