Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- olej, ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
- 4 kawałki fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
- 8 łyżeczek pasty curry tikka
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 280 g ryżu basmati
- 280 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2427 kJ / 580 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 21 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1 Std. 30 Min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 Std.
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 Min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 Std. 25 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 Min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 Min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 menit
Łosoś na parze, po azjatycku
1 Std.