
Urządzenia i Akcesoria
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
-
pomarańcze ekologiczne3
-
polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry600 - 650 g
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia15 g
-
wody250 g
-
ziemniaków pokrojonych w kostkę300 g
-
zielonej fasolki szparagowej, mrożonej200 g
-
zielonego groszku, mrożonego200 g
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
cukru (opcjonalnie)¾ - 1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
516 kcal /
2160 kJ
Białko
47 g
Tłuszcz
22.3 g
Węglowodany
28.8 g
Błonnik
8.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

POMARAŃCZE
10 Przepisów
Polska
Polska