Pain aux graines au levain

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 33 godz.

1000 g

Składniki

Trempage des graines

30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de graines de potiron
30 g de graines de sésame (opcjonalnie)
10 g de graines de pavot
10 g de graines de chia
90 g d'eau

Préparation du levain

50 g de levain chef
50 g de farine de blé
50 g d'eau

Autolyse

425 g de farine de blé
75 g de farine mi-blanche

75 g de farine de blé
340 g d'eau

Pâte à pain aux graines

3 pincées de levure boulangère sèche (opcjonalnie)
12 g de sel

Façonnage et fermentation à froid

farine mi-blanche pour saupoudrer

Poziom trudności

zaawansowany

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 478 mg

Białko 8 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faire du pain au levain 8 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pain d’épeautre aux noisettes

2 Std. 50 Min

Focaccia sans gluten

1 Std.

Pain Vallemaggia au levain

33 Std.

Pain torsadé rustique au levain

27 Std. 30 Min

Bürli au levain

27 Std.

Pain de campagne au levain

33 Std.

Levain-chef (starter de levain)

96 Std. 20 Min

Le bagel original

9 Std.

Petits pains au pesto à la vapeur

Keine Bewertungen

Pain bis dans un moule à cake

3 Std. 40 Min

Pain vaudois à la croix

13 Std. 30 Min

Grissini

2 Std.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie