Pain croustillant sans gluten

4.9 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz.

10 tranches

Składniki

50 g de graines de lin
100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
10 g de sel
450 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
25 g de cosses de psyllium en poudre
15 g de miel
huile d'olive pour graisser

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 tranche

Sód 393.9 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 636.3 kJ / 152.1 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner sans gluten 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins aux pommes sans gluten

50min

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35min

Le bagel original

9h

Gâteau aux amandes de Majorque

1h

Fond de légumes

45min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min

Petits pains au seigle

12h

Sirop de thé glacé

30min

Sorbet citron-concombre

9h 15min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min