Szukaj
Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate
4.3 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • malagueta verde (opcjonalnie)
    1
  • coentros só as folhas
    10 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • limas (raspa e sumo)
    2
  • água
    1000 g
  • trigo perlado
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    350 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • queijo Emmental cortado em cubos
    50 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 450 kcal / 1883 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 25 g
Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

5(59)

20 min

Salada de couve-flor e batata

Salada de couve-flor e batata

3(2)

30 min

Risoto de soja

Risoto de soja

4(5)

35 min

Salada cor de rosa

Salada cor de rosa

4.5(3)

10 min

Arroz de atum com coentros

Arroz de atum com coentros

4.5(51)

40 min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

Salada de arroz, ervilhas e camarão

4.5(6)

30 min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

3.5(8)

35 min

Bucatini

Bucatini

3.5(3)

1 godz.

Salada de três leguminosas

Salada de três leguminosas

4(16)

35 min

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

4.5(30)

35 min

Arroz colorido

Arroz colorido

4.5(40)

40 min

Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4(42)

30 min