Assado de cenoura com amendoim

Assado de cenoura com amendoim

4.6 34 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

sobras de pão cortado em pedaços
150 g
amendoim torrado
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate em pedaços
100 g
ovos
2
bebida de soja
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 1534 kJ / 367 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Rockstars 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1 godz. 20 min

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 min

Hambúrgueres de curgete

45 min

Croquetes de couve-flor

30 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Assado de grão

1 godz.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Empadão vegetariano

1 godz. 40 min

Strogonoff de legumes

30 min

Assado de lentilhas

2 godz. 25 min