Rape a la marinera

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones

Składniki

  • 800 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) salpimentados (6 porciones)
  • 3 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de cebolla en octavos
  • 1000 g de mejillones limpios
  • 250 g de almejas frescas
  • 80 g de brandy
  • 250 g de tomate triturado en conserva
  • 300 g de caldo de pescado
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • 15 g de agua
  • 5 g de maicena
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1064.4 mg
Białko 47.5 g
Kalorie 1665 kJ / 398 kcal
Tłuszcz 11.4 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 15.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie