Aveia no forno com matcha

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
flocos de aveia
100 g
bebida vegetal
150 g
ovos
2
bananas partidas em pedaços
2
proteína em pó
60 g
matcha
1 - 2 c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks energéticos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe

40 min

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Brak ocen

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 min

Muffins com salada de caranguejo

Brak ocen

Wrap de húmus e vegetais

30 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Crocante de chocolate e quinoa

Brak ocen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Brak ocen

Madalenas com matcha

Brak ocen

Frango, ovos e salmão em camadas

25 min

Bolas Dubai chocolate

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie