
Urządzenia i Akcesoria
Fritata com chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
batata cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
sal2 - 4 pitadas de
-
chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
ovos6
-
leite100 g
-
salsa só as folhas picadas1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
265.9 kcal /
1112.3 kJ
Białko
13.2 g
Tłuszcz
18.5 g
Węglowodany
11.3 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Sód
430.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
6 Przepisów
Portugalia
Portugalia