Urządzenia i Akcesoria
Fritata com chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
batata cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
sal2 - 4 pitadas de
-
chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
ovos6
-
leite100 g
-
salsa só as folhas picadas1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
430.3 mg
Białko
13.2 g
Kalorie
1112.3 kJ /
265.9 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
6 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Guisado de borrego com grão em massa folhada
1 godz. 30 min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 min
Empada de guisado de carne e cogumelos
2 godz.
Chili de carne com abóbora e bolo de milho
55 min
Soufflé de alho-francês
1 godz. 30 min
Tarte de Brie e legumes
40 min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 godz. 10 min
Croquetes de polvo com maionese de tinta de choco
2 godz.
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Sopa de miso com galinha e massa
35 min