Urządzenia i Akcesoria
Fritata com chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
batata cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
sal2 - 4 pitadas de
-
chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
ovos6
-
leite100 g
-
salsa só as folhas picadas1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
430.3 mg
Białko
13.2 g
Kalorie
1112.3 kJ /
265.9 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
6 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Frango jerk jamaicano
1 godz. 15 min
Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota
35 min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2 godz. 5 min
Tarte de pera e queijo Brie
1 godz. 10 min
Aveludado de mexilhão
50 min
Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada
2 godz. 15 min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2 godz. 30 min
Spanakopitas de carne e espinafres
1 godz. 5 min
Lombinho de porco com salada primavera
45 min
Crepes de peixe
1 godz. 55 min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 godz. 10 min
Salada mediterrânica de polvo
40 min