Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com crosta de amêndoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 doses
Składniki
-
amêndoa c/ pele150 g
-
queijo parmesão75 g
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sobras de pão60 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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salsa15 g
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iogurte grego90 g
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Azeite q.b. p/ untar e regar
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lombo de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas (2 unid. aprox.)1000 g
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água1000 g
-
batatinha nova cortada em metades800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
45 g
Kalorie
2042 kJ /
489 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
34 g
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