Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

4.1 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
100 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
135 g di carote a pezzi
35 g di sedano a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
260 g di polpa di pomodoro a pezzi
250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
850 g di acqua
65 g di zucchine a cubetti
100 g di patate a cubetti
80 g di bieta verde a costa argentata a julienne
65 g di pasta tipo ditalini
1 cucchiaino di origano secco
1 rametto di timo fresco le foglie

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 575 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 775.5 kJ / 185.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Calore nel piatto 73 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 Std.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 Min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 Min

Ricotta con pesto di piselli

35 Min

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1 Std.

Sgombro con contorno di verdure

30 Min

Risotto con petali di carote e caprino

30 Min

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

1 Std.

Insalata di pollo e avocado

30 Min

Insalata di cereali misti e verdure

1 Std. 15 Min

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 Min

Insalata di pollo con crema di avocado

40 Min