Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

1 - 2 spicchi di aglio a piacere
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g di miele
20 g di senape
10 g di succo di limone, spremuto fresco
500 g acqua
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
150 g di Feta

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 2391.6 mg

Białko 57.2 g

Kalorie 3101 kJ / 741 kcal

Tłuszcz 43.1 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 11.6 g

Węglowodany 35.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 godz.

Insalata di finocchi e arance

10 min

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30 min

Insalata di pollo con crema di avocado

40 min

Riso basmati con bocconcini di vitello speziati

30 min

Noodles con gamberi e verdure

40 min

Sgombro con contorno di verdure

30 min

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1 godz. 10 min

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30 min

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Manzo insaporito con asparagi

30 min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 min