Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 500 g di acqua
- 400 g di patate americane dolci, sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
- 400 g di cimette di broccolo, a pezzi piccoli (3 cm)
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 150 g di Feta
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3101 kJ / 741 kcal
- Białko
- 57.2 g
- Węglowodany
- 35.1 g
- Tłuszcz
- 43.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.6 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 2391.6 mg
Alternatywne przepisy
Salmone al curry con verdure invernali
35p
Torta salata funghi e patate
1 godz. 30 min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Barrette frozen pistacchio, pesche e lamponi
5h 10 min
Ceci al pomodoro
40 min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 min
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20p
Insalata di ceci e coriandolo
40 min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 min
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1h
Crostata di pomodori con pesto
1 godz. 30 min