Insalata di pollo e avocado

Insalata di pollo e avocado

4.4 19 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni

Składniki

  • di cetrioli pelati e a cubetti
    200 g
  • di pomodori svuotati dai semi e a cubetti
    250 g
  • di peperone verde pulito e a cubetti
    120 g
  • di cipolla rossa a fette
    40 g
  • di acqua
    10 g
  • di pancetta a cubetti dolce o affumicata
    50 g
  • di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
    250 g
    250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
  • di polpa di avocado a pezzi
    200 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
    15 g
  • di yogurt greco bianco, non dolcificato
    120 g
  • di succo di limone
    25 g
  • di sale
    5 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 280.1 kcal / 1171.8 kJ
Białko 16.2 g
Tłuszcz 18.3 g
Węglowodany 17.8 g
Błonnik 7.1 g
Tłuszcz nasycony 4.2 g
Sód 810.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...