Insalata di pollo con crema di avocado

Insalata di pollo con crema di avocado

4.7 22 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni

Składniki

Crema di avocado
  • 2 lime
  • 200 g di polpa di avocado a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 10 g di olio extravergine di oliva
Petto di pollo
  • 40 g di olio extravergine di oliva
    40 g di olio di oliva
  • 2 spicchi di aglio
    40 g di cipolla dorata
  • 500 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
    500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
  • 4 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) a cubetti
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere
  • 250 g di lattuga romana a listarelle
  • 40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 231.4 mg
Białko 21.8 g
Kalorie 1481.8 kJ / 354.2 kcal
Tłuszcz 23.4 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...