Sgombro con contorno di verdure

Sgombro con contorno di verdure

4.8 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

di succo di limone, spremuto fresco
20 g
di olio extravergine di oliva
50 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di salsa di senape
1 cucchiaino
di acqua
500 g
di carote pelate e a bastoncino
150 g
di fagiolini verdi freschi
150 g
di peperoni misti puliti e a bastoncino
150 g
filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)
6

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Kalorie 6366.4 kcal / 26636.8 kJ

Białko 603.3 g

Tłuszcz 403.7 g

Węglowodany 34.3 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 105.6 g

Sód 8069 mg

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Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Przepisów
Włochy

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