Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua bollente
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 400 g di petti di pollo a fette
- olio extravergine di oliva q.b.
- spezie miste, a piacere (paprika, coriandolo, curry)
- 160 g di latte intero
- 30 g di burro
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 986.5 kJ / 235.8 kcal
- Białko
- 28.7 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 308 mg
Alternatywne przepisy
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 Min
Rotolo ai piselli
50 min.
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1h
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Insalata di pollo e avocado
30 Min
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 min