Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

4.3 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porcje

Składniki

⅔ ząbka czosnku
25 g cebuli przekrojonej na pół
85 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
20 g oliwy z oliwek
330 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
⅔ łyżki sosu sojowego
⅓ łyżki curry, mielonego
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
130 g mleczka kokosowego
150 - 170 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
⅓ łyżki skrobi kukurydzianej
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu białego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 36.3 g

Kalorie 1803.1 kJ / 430.7 kcal

Tłuszcz 19.4 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ANANAS 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 min

Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)

35 min

Pad Thai z krewetkami

45 min

Curry z kurczakiem i mango

45 min

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

1 godz.

Curry z dorszem i krewetkami

40 min

Krewetki curry

1 godz. 50 min

Ryż z owocami morza

1 godz. 15 min

Korma z owoców morza

40 min

Saganaki z krewetkami i fetą

35 min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 min

Pad thai

45 min