Puffed quinoa, almond and honey bars

3.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

12 portions

Składniki

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.1 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 godz.

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2 godz. 40 min

Mushroom and kale risotto

55 min

Apple and spice shrub

48 godz. 35 min

Warm caramel spice martini

1 godz. 15 min

Wonton soup (vegetarian)

45 min

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 min

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Kashta cream

10 min

Cucumber soup with prawn skewers

Brak ocen

Vegetable pilaf

1 godz.

Ratatouille

40 min