Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

12 portions

Składniki

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.1 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast burritos

45 min

Caprese omelette

30 min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min

Date and nut balls

20 min

Steamed tomato pesto pull apart bread

2 godz. 5 min

Energy breakfast bars

40 min

Pre-workout no-bake coconut bars

Brak ocen

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 min

Homemade toasted muesli

30 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Easy banana muffins

30 min