Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

12 portions

Składniki

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.1 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle with pumpkin

45min

Chicken and avocado risoni salad

40min

Cottage pie with purple mash (Toddlers and beyond)

1h 15min

Butternut mac and cheese

45min

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55min

Chocolate sweet potato slice

1h 15min

Apricot and carrot bliss balls

1h 20min

Satay noodle salad

35min

Moroccan chicken with couscous

45min

Buckwheat and date bliss balls

24h 20min

Pulse and pumpkin curry

30min

Zucchini cheddar slice

45min