Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.4 36 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
150 g
water
1500 g
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)
400 g
dried risoni pasta
210 g
olive oil
40 g
sea salt plus extra to taste
½ tsp
balsamic vinegar
30 - 40 g
pitted Kalamata olives drained and cut into slices
50 g
sun-dried tomatoes drained and cut into slices
60 g
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces
100 g
fresh basil leaves roughly torn
15 g
ground black pepper
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 489.3 mg

Białko 12 g

Kalorie 1265 kJ / 301 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Flavour 105 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55min

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30min

Rice salad

Rice salad

1h

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40min

Stuffed capsicums with herbed quinoa

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30min

Vegetarian sausage rolls

Vegetarian sausage rolls

40min

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1h 35min

Mexican stack

Mexican stack

45min

Tomato pasta with vegetables and feta

Tomato pasta with vegetables and feta

30min

Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

35min

Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

1h

Classic mushroom risotto

Classic mushroom risotto

30min