Cavolo cinese saltato

4.6 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

3 porzioni

Składniki

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 201 mg

Białko 2 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 Min

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1 Std. 30 Min

Frittelle di verdure multicolori

20 Min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 Std.

Minestra di zucca, castagne e fagioli

40 Min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40 Min

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40 Min

Crema ai pomodori arrostiti

1 Std. 30 Min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30 Min

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1 Std.