Cavolo cinese saltato

4.7 33 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

3 porzioni

Składniki

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 201 mg

Białko 2 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 min

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Dahl di zucca

30 min

Curry di zucca

30 min

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30 min

Spiralized Tortilla

35 min

Curry di ceci (vegan)

1 godz.

Insalata coleslaw

15 min

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30 min

Manzo insaporito con asparagi

30 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Frittelle di verdure multicolori

20 min