Frittelle di verdure multicolori

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 948 mg

Białko 12 g

Kalorie 1437.7 kJ / 344 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sei un cuoco curioso 10 Przepisów
Szwajcaria

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Medaglioni alle verdure

1 godz. 10 min

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1 godz.

Curry di zucca

30 min

Torta salata alle verdure

1 godz.

Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

55 min

Insalata di cavolo cappuccio

15 min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min

Raviolini con zucchine e carne trita di pollo

1 godz. 10 min

Chicken Teriyaki

45 min

Purè di patate dolci

1 godz.

Pollo al miele e lime con riso

40 min

Noodles con verdure

30 min