Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Riso basmati
- 200 g di riso basmati bianco
- 400 - 600 g di acqua
- 15 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
Tacchino al curry
- 1 spicchio di aglio, mondato e senz'anima
- 40 g di cipolla a pezzi
- 150 g di mela, sbucciata e pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di vino bianco
- 800 g di bocconcini di tacchino, senza pelle e disossato (3x3 cm circa)
-
2 - 3
cucchiaini di garam masala
lub 2 - 3 cucchiaini di spezie miste tipo indiane - 200 g di acqua
- 100 g di latte di cocco
- ½ dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 1 pizzico di sale (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3200.4 kJ / 764.9 kcal
- Białko
- 44.5 g
- Węglowodany
- 52.3 g
- Tłuszcz
- 39.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.2 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 760.8 mg
Alternatywne przepisy
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Maionese all'avocado
15min
Insalata nizzarda
30 Min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 Min
Insalata veloce con verdure crude
15min
Porridge alle pesche
40 Min
Dessert al caramello salato e cioccolato
3 Std. 30 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Tortino con il cuore morbido al lampone
3 Std. 30 Min
Crostata al cioccolato e lamponi
2 Std.