Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
800 g di acqua
-
200 g di riso jasmine
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
-
20 g di olio di sesamo
-
10 g di cipollotto verde (opcjonalnie) a fette sottili (circa 2-3 mm)
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (opcjonalnie) per servire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1291 mg
Białko
19.5 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
68.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1 godz. 25 min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45 min
Insalata di fregula con verdure insaporite
1 godz. 10 min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 min
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita
40 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1 godz.
Peperoni insaporiti (100 g)
15 min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 min
Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf
45 min
Curry di legumi
1 godz.
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 min
Porridge con frutta e cannella
15 min