แกงปูใบชะพลู

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portion

Składniki

พริกชี้ฟ้าแห้ง (แกะเมล็ด, หั่นท่อนสั้น)
10 กรัม
พริกขี้หนูแห้ง
10 กรัม
พริกไทยขาวเม็ด
20 กรัม
ตะไคร้สด (ซอยหยาบ)
45 กรัม
มะกรูด (เฉพาะส่วนผิวสีเขียว)
10 กรัม
ข่าแก่สด (หั่นแว่น)
25 กรัม
ขมิ้นสด (หั่นแว่น)
15 กรัม
กระเทียม (ปอกเปลือก)
60 กรัม
หอมแดง (ผ่า 4 ซีก)
60 กรัม
พริกจินดาแดง (หั่นท่อนสั้น)
25 กรัม
กะปิ (ย่าง)
15 กรัม
เกลือสมุทร
5 กรัม
กะทิ
400 กรัม
น้ำ
80 กรัม
น้ำปลา
2 ช้อนชา
น้ำตาลมะพร้าว
5 กรัม
ใบชะพลู (ซอยหยาบ)
200 กรัม
เนื้อปู (นึ่งสุก)
200 กรัม

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1050 mg

Białko 17 g

Kalorie 1650 kJ / 395 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 24 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

สำรับไทย 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Caril do mar

45 min

Amêijoas à bulhão pato

30 min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 godz.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 min

Ofenlachs mit Kräuter-Pesto

50 min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 godz. 35 min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie