Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sushi rice
- 400 g sushi rice
- 510 g water, plus extra to soak
- 60 g rice wine vinegar
- 20 g sugar
- 10 g sea salt
Filling
- 4 nori sheets
- 185 g canned tuna in oil, drained and flaked
- 2 tbsp Kewpie mayonnaise
- 1 continental cucumber, cut lengthway into 1 cm thick strips
- 1 avocado, flesh only, sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 322.2 kJ / 77 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 11.5 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 153 mg
Alternatywne przepisy
Spaghetti alla carbonara
30min
Carrot purée (first foods)
30min
Tropical mocktail
10 Min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
40min
Taleggio cheese sauce
10 Min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Allergen Free Melted Chocolate
10 Min
DIY pizza pockets
1 Std. 50 Min
Sushi Rice
1 godz. 5 min
ABC muffins
40min
Cheese and bacon rolls
2h