Urządzenia i Akcesoria
Salada de camarão e cuscuz em frasco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 doses
Składniki
Molho
-
azeite150 g
-
limões (raspa e sumo)3
-
mostarda1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
coentros15 g
-
iogurte natural40 g
Frasco
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
feijão-verde redondo cortado em pedaços300 g
-
ovos4
-
miolo de camarão300 g
-
piripíri½ c. chá de
-
sumo de limão25 g
-
cuscuz200 g
-
espinafres baby100 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11 g
Kalorie
0 kJ /
438 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de frango e vinagreta de framboesa
4 godz. 10 min
Ceviche no ananás
6 godz. 15 min
Piza fantasmagórica
1 godz. 45 min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1 godz.
Piza de frango low carb
1 godz.
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
45 min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 godz.
Wraps de frango e abacate
25 min
Wraps de frango e ananás
30 min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 min