Urządzenia i Akcesoria
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 porcja
Składniki
-
1000 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g makaronu suchego, typu orzo
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidora przekrojonego na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
75 g sera feta pokruszonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka octu balsamicznego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
3646.9 mg
Białko
26.6 g
Kalorie
2935.1 kJ /
701.5 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
12.3 g
Węglowodany
96.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1 godz.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min