Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

4.7 140 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porcje

Składniki

  • nasion kolendry
    1 łyżeczka
  • nasion kminu rzymskiego
    ½ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka
  • ziaren pieprzu czarnego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    2 ¼ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • papryki wędzonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    15 g
  • fileta z łososia, świeżego ze skórą, pokrojonego na 4 kawałki
    600 - 700 g
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 - 15 g
  • oliwy z oliwek plus 3 łyżki
    40 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • wody
    500 g
  • ziemniaków, woskowych (niemączystych, patrz wskazówka), pokrojonych w 2-3 cm łódeczki, ze skórką lub bez
    800 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 701.5 kcal / 2935 kJ
Białko 42.4 g
Tłuszcz 41.6 g
Węglowodany 41.9 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 7.1 g
Sód 2744.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...